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mardi 2 octobre 2012

Pancakes à la patate douce



Comme vous pouvez le voir je suis encore dans les patates douces lol. Il me restait une patate douce et je ne savais pas trop comment l'utiliser, alors je me suis inspirée d'une autre recette de pancakes dans l'émission de télé " 1 ingrédient 3 façons " que j'ai modifiée. Malgré qu'elles soient un peu sucrées, cela a donné de bons résultats.

INGRÉDIENTS

* 1 patate douce râpée
* 1/2 oignon haché finement
* 2 gros oeufs ( les blancs et les jaunes séparés )
* 1/3 de tasse ( 100 ml ) de farine tout usage
* 1 c à thé ( 5 ml ) de poudre à pâte ( levure chimique )
* 1/2 c à thé ( 3 ml ) de paprika
* sel et poivre au goût
* Huile végétale et beurre

PRÉPARATION

* Préchauffer le four à 300 F ( 150 C ).

* Dans un bol, mélanger les patates douces, les oignons et les jaunes d'oeufs.
* Ajouter la farine, la poudre à pâte, le sel, le poivre et le paprika.

* Dans un autre bol, à l'aide d'une mixette, monter les blancs d'oeufs en neige.
* À l'aide d'une spatule, incorporer délicatement les blancs d'oeufs en neige au mélange de patates douces, en pliant.

* Dans une poêle, mettre un peu de beurre et d'huile. Lorsque le beurre est fondu, ajuster le feu à moyen-doux et verser une grosse cuillère à soupe de mélange à pancake dans la poêle et aplatir légèrement pour former une galette.
* Cuire environ 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elle devienne dorée.
* Répéter pour tout l'appareil à pancakes.

* Vaporiser légèrement une plaque à pâtisserie et y déposer les pancakes.
* Cuire 30 minutes à 300 F ( 150 C ).

Servir chaud.

10 commentaires:

  1. oh la la belle recette gourmande
    j'aime trop
    ti bo
    •.¸.•*♥ Ś Ő Ń Ŷ Á ♥*• .¸.•

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  2. Eh!oui, je commence à prendre du poids hihihi :)
    Merci pour ton commentaire et bonne soirée.
    Bisous !

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  3. bonjour chère Silenne - ça donne envie de cuisiner tes recettes - j'espère que vous allez bien tous les deux -
    gros bisous xoxoxo
    jesuis miette mais je ne sais pas quoi mettre comme profil

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    1. C'est une belle surprise, je suis très contente que tu as réussi à déposer un commentaire :)
      Gros bisous et merci pour ta visite !

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  4. bonjour Silenne , toujours sur les fourneaux ! et n'en mangeait pas trop !!! lol lol lol , la patate douce est très bonne donc ça doit être très bon!! bisous belle semaine A+ je te met un lien , c'est ...

    http://les-mots-de-flipperine.eklablog.com/un-monde-meilleur-a57238955

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    1. Merci Bébert pour le lien et le gentil commentaire :)
      La prière de Flipperine est magnifique.
      Gros bisous et bonne journée !

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  5. ca me donne envie ! bonne journée tous les 2

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    1. Je t'attends pour le petit déjeuner hihihi ;)
      Bisous et bonne journée !

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  6. Réponses
    1. Un peu sucré mais délicieux.
      Passe une bonne journée ! :)

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