Voici donc les ingrédients pour 2 grand verres.
- 1 tasse de lait
- ¾ tasse de bleuets
- ½ petite bananes
- ¼ tasse de glaçons ( environ 3 glaçons )
jeudi 4 juillet 2013
Smoothies maison aux bananes et bleuets
Voici donc les ingrédients pour 2 grand verres.
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waouh quelle créativité, qu'elle heureuse découverte vous êtes fabuleux tous les deux - nous n'avons pas du tout la même façon de manger en France qu'au Canada ou.......... ce n'est pas venu jusqu'à mes oreilles !! je viendrai bien gouter un peu de tout ce qui se trouve dans votre frigo
RépondreSupprimergros bisous à tous les deux
Colette
Bonjour Manu,
RépondreSupprimerWaouah !!!! Je ne connaissais pas !!! Merci de ce joli partage. Ce doit être très bon.
Bon week-end à toi et ta maman.
Gros bisous à bientôt et prends bien soin de toi.
Maite
Le vrai bonheur est celui que l'on cultive journée par journée comme les fleurs
RépondreSupprimerJe te souhaite un merveilleux week-end tout en douceur--------
Gros bisous------------
Ça avait l'air bien bon miam miam :-)
RépondreSupprimerJe n'aurais pas pensé à des bleuets... Merci Manu!! Je suis tellement contente de vous retrouver! Big Smacks à tous les deux!!! Joy
RépondreSupprimerc'est original avec le bleuet ! merci pour le partage de recette ! bonne journée Manu et ta maman
RépondreSupprimerMerci à tous pour vos commentaires :) Il était bon en plus hihi
RépondreSupprimerBonsoir Manu , et bien voila une recette originale , je n'aurais pas pensé aux bleuets ! J'espère que Silenne et toi vous allez bien , que votre santé se maintient ! Je ne suis pas trop sur l'ordi en ce moment et j'étais partie 15 jours a la mer mais pas extra , des poussées de tension , aussi je ralentis et je me repose , je pense bien a ta maman et toi et je vous embrasse tous les deux , a bientot
RépondreSupprimerTu n as pas partagé avec moi:-(moi j ai pas de bleuts:-Sbleuts gros bisous à tous les 2;-)
RépondreSupprimer"Seigneur, donne-nous Ta joie dans nos cœurs qui nous élèvera pour élever les autres, et remplis nous afin que nous puissions déborder sur les autres." Que la joie du Seigneur vous remplisse et qu'elle déborde sur les autres en cette semaine, chef maman et Manu. Bisous
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