BIENVENUE ET BONNE VISITE.

mercredi 2 mai 2018

Club sandwich à la dinde, sans bananes ni melon, pour Monique.

Bonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien. Vous vous demandez sûrement pourquoi un club sandwich sans bananes et sans melon ? C'est pour faire une petite blague à Monique du blog " La balade de Moqueplet " qui est un peu difficile et qui n'aime pas mes recettes qui contiennent des bananes et des melons lolll ... Voilà Monique, cette fois j'espère que tu vas aimer ;-)

Ce midi j'avais envie d'un club sandwich, mais je n'avais pas de laitue alors j'ai remplacé par des minces tranches de concombre.

J'ai aussi remplacé le poulet par de la dinde et je n'ai pas mis de bacon parce que je dois surveiller le sel à cause de ma tension artérielle.

 

INGRÉDIENTS :

* 3 tranches de pain de blé entier grillées
* Dinde cuite et hachée en morceaux
* 1 grande tranche de tomates saupoudrées de basilic
* 4 tranches minces de concombre
* Mayonnaise maison ou du marché ( faible en gras )
* Sel et poivre au goût

* Servir accompagné de quelques frites cuites au four ( facultatif )

6 commentaires:

  1. merci Sylvette pour ce petit encas hi hi ça donne faim oui il faut faire attention à ce qu'on mange mais il faut se faire plaisir ! gros bisous belle semaine a +

    RépondreSupprimer
  2. de quoi bien se restaurer ! bonne journée

    RépondreSupprimer
  3. là, je peux me mettre à table avec toi.....un joli clin d'oeil...merci et puis une petite entorse ne peut pas faire de mal.....passe une bien douce journée

    RépondreSupprimer
  4. Je veux bien manger en ta compagnie... j'aime ce genre de sandwich... c'est idéal pour un pique-nique, mais dans ce cas là il ne sera pas accompagné de frites.
    Bonne journée

    RépondreSupprimer
  5. Un bon sandwich , je pense que j'aimerais mais le pain de mie est calorique , ce doit étre aussi bon avec la salade que le concombre , mais pour la tension pas de sel comme moi , je ne sale rien ni les frites ( que je fais a la friteusee Actifry sans huile ) ni la viande , pas de saliére chez moi ! Merci pour la recette , bisous !

    RépondreSupprimer

Pour voir les réponses à vos commentaires, vous devez revenir sur l'article. Vous ne la recevrez pas par email.

Imprimer